Meditatives Wandern - Waldbaden inklusive
In den kommenden Monaten, die vom Rückzug der Natur und kühleren Temperaturen geprägt sind, bieten wir regelmäßig Lama-Wanderungen mit Meditationselementen an.
Wir beginnen auf der Bachwiese mit ausgewählten Achtsamkeits-Übungen: Atmen - Stehen - Gehen.- Innen und Außen. Dabei kann jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer ihr begleitendes Motto für diese Wanderung finden.
Dann lernen Sie Ihr Lama kennen und führen. Mit dem eigenen Lama wandern wir in Stille in der Gruppe auf die Alm hinauf. Die Route führt uns am Bach entlang durch die Wälder und Wiesen.
Der bewusste und achtsame Umgang mit sich, den anderen und den Tieren steht im Vordergrund. Die schöne Landschaft mit den ausgedehnten Wäldern und die ruhigen und ausgeglichenen Lamas unterstützen uns dabei.
Diese Lama-Tour unterstützt, den Anschluss an sich selbst wieder zu finden, zu entschleunigen und somit dem Alltag mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke zu begegnen. Eine mehrmalige Teilnahme an dieser Tour ist empfehlenswert.
Dauer: ca. 3,5 Stunden
Preis: € 42,- pro Person
Termine: Start jeweils 14:00 (jeden ersten und dritten Freitag Nachmittag)
2. Dezember 2022, 14:00
16. Dezember 2022, 14:00
6. Januar 2023, 14:00
20. Januar 2023, 14:00
3. Februar 2023, 14:00
17. Februar 2023, 14:00Weitere Informationen und Voranmeldung
0680-21 25 769 oder lamatouren@gmail.com
Wir freuen uns auf Euch!
Dr. Carolina Gigleitner Christian Orso
Ganzheitliche Coachin NLP-Coach
Lebens- und Sozialberaterin Mediator